- Unterstützung bei einem Problem?
- Begleitung in einer Krisensituation?
- Hilfestellung um mehr Klarheit und Übersicht zu erhalten?
Systemische Beratung
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...dann kann Systemische Beratung hilfreich sein!
Was ist Systemische Beratung?
- Erklärt Verhalten von Menschen nicht isoliert aus deren inneren Eigenschaften heraus, sondern aus ihren Beziehungen und Interaktionen untereinander und ihrer Systemumwelt – Es geht um eine Lösungsorientierung, d.h. wir beschäftigen uns weniger mit dem Problem an sich, sondern eher mit dem Finden neuer Lösungswege
- Verwendung systemischer Methoden, Gesprächs- und Fragetechniken
- Hierbei geht es nicht um Schwächen und Defizite, sondern der Fokus besteht auf Fähigkeiten und Ressourcen, welche hilfreich sein können und aktiviert werden
- Kommunikations- und Interaktionsmuster werden in den Blick genommen
- In diesem Prozess gebe ich Ihnen als Beraterin keine Lösungswege und Konzepte vor, sondern ich begleite Sie wertschätzend und respektvoll um ihren Weg zu finden und zu gehen
Ich arbeite nach den ethischen Richtlinien der DGSF.
Mögliche Settings und Themen können sein:
Einzelberatung
- Klarheit für persönliche, private oder berufsbezogene Entscheidungen und Veränderungen
- Stärkung von Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein, Stärkenaktivierung
- Innere Balance und Gelassenheit
- Wahrnehmung von Denk- und Verhaltensmustern sowie deren Auflösung
- Selbstmanagement
- Umgang mit Veränderungen/Krisen/Konflikten
- Stressmanagement
- Work-Life-Balance
- Resilienz
- Bewusstsein, Achtsamkeit und Entspannung
Paar-, Familienberatung
- Konflikte und Spannungen in der Familie
- Trennung und Neubeginn
- Belastende Ereignisse
- Veränderungen
- Erwartungen, Bedürfnisse – Kommunikation
- Patchwork
Erziehungsberatung
- Eigene Elternrolle
- Fragen zur Entwicklung Ihres Kindes
- Lösungen zur Herstellung einer positiven Bindung zu Ihrem Kind – Konflikte und Herausforderungen in der Erziehung
- Pubertät
- Work-Life-Balance
Nach einem kurzen, kostenlosen Kennenlernen am Telefon und der Schilderung des Anliegens, können wir in aller Ruhe entscheiden, ob wir uns eine Zusammenarbeit vorstellen können und wir möglichst zeitnah einen ersten Beratungstermin vereinbaren.
Die Kosten für Systemische Beratung werden nicht von der Krankenkasse übernommen.
Ich freue mich, Sie kennenzulernen.